いや~ホントに暑い日が続いてますね。 …で暑さ対策です。
ボトルを2本にして1本はドリンク、もう1本は水ボトルにしてます。
水ボトルは走りながら頭や背中、時には足にかけたりするのに使えるし、もちろん飲む事も出来ます。 まさかドリンクかぶる訳には行かないですからね(^^♪
土・日と4~50kmほど久しぶりに荒川を走ったのですが、30km/hで息が上がって巡航が出来ない。 これじゃ宇都宮600kmも北海道やアタック奥多摩みたいにヨレヨレになること確実。
しかし道産子は暑さに負けない、伊達にストーブをガンガン焚いている訳では無い。(何のこっちゃ?) …このままでは済まさない(キッパリ!)
暑さに負けずに練習を頑張ろう (寒い朝練なんかは大嫌いだが、皆がうだっている灼熱の太陽の中を走るのは気分が良いのだ。)
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